Unos pocos pasos al día son suficientes para detener la chispa que enciende la enfermedad. – El diario andino
El La regla de los 10.000 pasos. Es un auténtico clásico y se ha convertido en el objetivo por defecto de los relojes inteligentes y las pulseras de actividad. Y aunque intuimos que caminar es bueno, la ciencia sigue dándonos los motivos para