Tu mente puede activar una canción de bucle sin pedirte permiso. La ciencia sabe por qué lo hace … y por qué no sabe cómo detenerse – El diario andino

Tu mente puede activar una canción de bucle sin pedirte permiso. La ciencia sabe por qué lo hace … y por qué no sabe cómo detenerse – El diario andino

Estas en silencio. Caminando por la calle, sirviendo un café, luciendo distraído por el móvil. Y de repente … hay de nuevo. Una melodía que no has elegidoPero quién insiste en regresar. Como caída en el grifo, como una notificación que no puede

Siempre hemos creído que nos divorciamos más hoy que en la época de nuestros padres. La ciencia tiene algo que decir – El diario andino

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Nos casamos menosNos casamos más tardePero … nos casamos peor? ¿Son nuestros matrimonios más débiles? ¿Nos divorciamos más hoy que en el momento de nuestros padres o abuelos? Hay estudios Eso asegura que más del 50% de las parejas que dan el ‘sí,

Andrew Huberman está decidido a hacer 150 minutos de cardio por semana para vivir más. La ciencia no es tan clara – El diario andino

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Son las 3:52 de la mañana y Ashton Hall comienza su día: Cinta adhesivaCardio en el balcón, declaraciones, hielo en la cara, plátano en la cara, todo en tiempo cronometrado. Su rutina matutina extrema se volvió viral hace un par de meses con